Раньше врачи рекомендовали вывозить ребенка в другую климатическую зону только после трех лет с условием акклиматизации в течение месяца. Сейчас же все меньшее число родителей беспокоится о том, можно ли взять грудничка в поездку. Отдых на море с годовалым малышом уже не считается чем-то необычным, и многие семейные пары успешно путешествуют с детьми такого возраста. А их опыт показывает, что это даже проще, чем поездки с детьми постарше, которые уже ходят и бегают.
Конечно, важно учитывать индивидуальные особенности ребенка. Солнце, морской воздух и купание – все это, несомненно, принесет крохе немалую пользу, но только в том случае, если у него нет никаких проблем со здоровьем. А если у родителей есть сомнения по поводу того, можно ли ехать на море с ребенком, лучше проконсультироваться с врачом.
Также нужно помнить о том, что детки по-разному переносят резкую смену обстановки, у некоторых это становится причиной сильного стресса. Но если малыш полностью здоров и не отличается повышенной возбудимостью, нет никаких поводов отказываться от отдыха.
Перед тем как отправляться в путешествие важно продумать все до мелочей. Это сделает поездку безопасной и полезной для ребенка, а также максимально комфортной для родителей.
Планируем поездку
В первую очередь нужно решить, куда лучше поехать. От любых экзотических курортов придется воздержаться, так как место для отдыха должно иметь похожую климатическую зону, к которой малышу будет легче привыкнуть. Например, под это условие хорошо подходят Болгария или Турция. Выбирая куда поехать, можно рассматривать и такие варианты, как курорты Краснодарского края или Крым.
Ехать лучше в бархатный сезон, когда солнце не такое жаркое. Что касается длительности поездки, то она должна составлять как минимум 2 недели. Важно помнить, что акклиматизация малыша займет не меньше 10 дней, поэтому будет лучше, если путешествие продлится 3 недели или месяц – так и малыш, и родители успеют получить удовольствие от отдыха.
Что нужно взять с собой?
Сбор чемоданов – одна из самых ответственных задач, которые предстоит решить маме годовалого малыша перед поездкой. Важно позаботиться как о гардеробе малыша, так и о том, какие средства гигиены и лекарства нужно взять с собой, ведь в месте отдыха может не оказаться многих нужных препаратов.
Одежда и обувь. В первую очередь нужно запастись боди и футболками с длинным рукавом – они пригодятся, чтобы прикрывать плечики малыша в жару. Если поездка пройдет в жаркие месяцы, нужно будет приобрести и специальный детский купальник с длинным рукавом. Также понадобится много носочков и не меньше 10 пар трусов, так как их придется часто менять.
На всякий случай стоит взять с собой легкую куртку, ведь даже в самых жарких странах бывает ветреная или дождливая погода. Для комфортного пляжного отдыха нужны несколько панам с широкими полями, а также купальный халат, в который можно будет укутывать малыша после бассейна или купания в море. Из обуви понадобятся сандалии и кроссовки.
Средства гигиены. В чемодан нужно будет положить зубную щетку и детскую пасту, несколько упаковок гигиенических салфеток, несколько подгузников на первое время (их удобнее будет докупить уже на месте). Моющие средства, привычные для кожи ребенка, тоже лучше захватить с собой. Приобрести детский солнцезащитный крем можно будет уже по прибытии, но на всякий случай стоит запастись подходящим средством заранее. Фактор защиты крема должен быть не менее 50.
Лекарства. Выбирая, что взять с собой на отдых из лекарств, нужно ориентироваться на место отдыха. Отправляясь за рубеж, следует помнить, что там будет сложно быстро найти подходящие медикаменты. А если отдых пройдет в пределах российских курортов, нужные лекарства можно будет купить по мере необходимости.
Аптечку для годовалого ребенка можно сделать очень легкой и компактной. В нее следует положить средства от аллергии, соответствующие возрасту ребенка, препараты от желудочно-кишечных расстройств (Энтерос-гель или Смекта, а также свечи с глицерином от запора), средства от укачивания (Драмина, Авиа-море). Также нужно взять пластырь, антисептик, мазь от ушибов и средства от укусов насекомых (Фенистил гель).
Нисколько не лишними в детской аптечке будут препараты от ОРЗ, жаропонижающие средства, а также препараты от боли в ушах (Отипакс) и боли при прорезывании зубов (Калгель). Также нужно захватить с собой физраствор, которым можно будет закапывать и промывать носик ребенка – это послужит хорошей профилактикой ОРЗ, а также пригодится от сухости во время перелета.
Если ребенок питается детскими смесями, то нужно будет заранее выяснить, будет ли возможность приобрести их на месте. В противном случае придется брать весь запас питания с собой.
Помимо всего перечисленного, родителям обязательно понадобится легкая коляска-трость или рюкзак-слинг, с помощью которых можно будет с удобством перемещаться с малышом.
Вещи, которые могут понадобиться в дороге, лучше сложить в отдельную небольшую сумку, чтобы они были всегда под рукой. В сумку нужно будет положить небольшой запас еды, которого хватит на время перелета или поездки, бутылочку с привычным для ребенка питьем и смену одежды. Кроме того, в поездке непременно пригодится любимая книжка малыша или любой гаджет для просмотра мультфильмов – это поможет отвлечь ребенка, если он начнет капризничать в дороге.
Напоследок нужно вспомнить еще об этом важном условии хорошего отдыха – позитивный настрой родителей. Не стоит слишком сильно переживать о том, как ребенок перенесет перелет, акклиматизацию и адаптацию к новым условиям. Малыш в возрасте до года не заметит никаких особенных неудобств, если рядом с ним будут спокойные и счастливые родители, и поездка обязательно пройдет гладко.
