Мама и новорожденный: общение с первых дней

С появлением в доме малыша жизнь родителей меняется кардинально. Сколько радостей, забот и тревог связано с этим счастливым моментом! Естественно, в первый месяц жизни младенца родители должны обеспечить ему правильное кормление, гигиену и комфортный сон. Также немаловажный аспект – питание самой новоиспеченной матери. Предлагаем поговорить о том, как нужно вести себя маме с новорожденным малышом в первые дни после его появления на свет, чтобы карапуз как можно быстрее адаптировался к новым условиям жизни.

Что нужно знать маме новорожденного ребенка?

В течение первых дней после выписки мамы с новорожденным из роддома их должен посетить участковый педиатр или медицинская сестра. Кроме того, молодая мама должна обязательно пройти плановый осмотр у акушера-гинеколога через 1-2 недели после выписки из роддома, а также спустя 1,5-2 месяца после родов. Важно отметить, что кормление грудью не является тем фактором, который исключает наступление беременности, поэтому во время консультации у гинеколога рекомендуется обсудить с ним вопросы контрацепции.

Советы мамам новорожденных

Правильный уход за новорожденным является одним из залогов его крепкого здоровья и хорошего самочувствия, поэтому родители обязательно должны придерживаться рекомендаций специалистов и проводить малышу все положенные процедуры. Итак, основными моментами в уходе за грудничком являются:

• купание;
• обработка пупочной ранки;
• обработка глаз, носика и ушек;
• уход за полостью рта;
• уход за ногтями.

Что касается купания ребенка, то до 6 месяцев данную процедуру необходимо проводить ежедневно, затем купание можно осуществлять через день. Продолжительность водных процедур должна составлять примерно 5-10 минут при температуре воды в детской ванночке 36-37 °C.

Маме новорожденного следует обрабатывать пупочную ранку дважды в день – утром и вечером. Это делается следующим образом: большим и указательным пальцами одной руки нужно аккуратно раздвинуть пупок, а другой рукой с помощью ватного шарика произвести обработку пупочной ранки 3% раствором перекиси водорода. После этого пупок следует промокнуть сухой ватой и нанести на него немного зеленки. Стоит отметить, что правильный уход за пупочной ранкой будет способствовать более быстрому ее заживлению, а также формированию аккуратного рубца.

Глазки малыша нужно обрабатывать 3 раза в день после сна. При этом для каждого глаза следует применять отдельный ватный шарик или диск. Его необходимо смочить кипяченой водой или раствором ромашки и протереть глаз по направлению от наружного угла к внутреннему. Чистку носика и ушек проводят ежедневно при помощи ватных жгутиков, смоченных вазелиновым маслом.

Еще один важный совет мамам новорожденных – это правильный уход за полостью рта карапуза. С целью профилактики заболеваний ротовой полости ребенка все предметы, которые попадают ему в рот (ложку, соску, соски матери, игрушки) необходимо содержать в чистоте, и тогда маме и новорожденному с легкостью удастся избежать развития стоматита и других неприятных состояний.

Также немаловажным аспектом в уходе за новорожденным малышом является подстригание ногтей. В данном случае это нужно делать специальными детскими ножницами с закругленными концами не реже одного раза в неделю на ручках и на ножках.

Правила ухода за молочными железами

На сегодняшний день специалисты по грудному вскармливанию настоятельно рекомендуют кормить новорожденных по требованию. При этом частота кормлений в первый месяц жизни младенцев составляет 8-12 раз в сутки при длительности 10-25 минут. Мама должна помнить о том, что наилучшая стимуляция выработки молока — это частое прикладывание ребенка к груди. Но материнская грудь обязательно должна быть чистой и ухоженной. В первую очередь перед кормлением мама должна хорошо вымыть руки и подмышечную область. А после кормления смазать околососковую область каплей позднего молочка. Мыть молочные железы нужно лишь при принятии душа.

Меню для мамы новорожденного ребенка

Всем известно, что грудное молоко является лучшей пищей для новорожденного. Но вот новоиспеченные мамы, как правило, теряются в догадках: что можно, а что нельзя кушать им самим. И такие тревоги вовсе не беспочвенны, поскольку качество питания кормящей матери напрямую влияет на здоровье и самочувствие малыша. Поэтому женщина должна обязательно придерживаться правил здорового питания, исключив из своего рациона некоторые группы продуктов. В первую очередь ей нужно отказаться от острого, соленого, копченого и сладкого. В то же время нужно следить за тем, чтобы в меню для мамы новорожденного ребенка присутствовали каши, фрукты, свежая рыба и мясо, овощи и кисломолочные продукты.

Важно помнить, что материнское молоко выступает посредником для иммунной и пищеварительной системы малыша, при помощи которого он знакомится с миром «взрослой еды». Поэтому качественное, и в то же время разнообразное питание кормящей матери имеет большое значение.

Если у младенца, который находится на полном грудном вскармливании, появились  кожные высыпания, это может указывать на развитие аллергической реакции на продукт, который употребила мама. Необходимо отметить, что меню для мамы новорожденного в первый месяц жизни крохи не должно включать в себя коровье молоко, рыбу, куриные яйца, орехи, цитрусовые, малину, клубнику, шоколад, ананасы, горчицу, помидоры и арахис, поскольку в 90% случаев именно с этими продуктами связано развитие аллергии у грудничка. В случае обнаружения закономерности «еда-сыпь» от определенного продукта маме рекомендуется отказаться, по крайней мере, на пару месяцев.

Придерживаясь наших советов мамы новорожденных малышей, могут быть уверенны, что при грамотном подходе к организации детского прикорма, аллергические проявления у их малышей с большой долей вероятности исчезнут быстро и безвозвратно.